【募集日08/21】らくなりサロン なりたいきいき百歳体操
| 活動テーマ | 高齢者支援障がい者支援社会教育・生涯学習保健・医療まちづくり |
|---|---|
| 活動エリア | 北総エリア |
| 募集対象 | 学生社会人シニア初心者OK3時間までの活動１回きりOK |
| 募集人数 |
募集人数：１０人※応募者多数の場合は、継続的にボランティア活動を行って頂ける方を優先させて頂きます、ご容赦下さい。 |
| 活動日時 |
〇当日のスケジュール〇 |
| 活動場所 |
▼当日の活動場所 |
| 持ち物 |
身分証明書（運転免許証、マイナンバーカード等の顔写真付きのもの） |
| 支給するもの |
貸出：スタッフ名札、腕章 |
| その他 |
活動場所までの交通費及び実費につきましては、ご負担（ボランティア参加者）をお願い致します。 |
| 事前研修（説明会） |
ボランティアスタッフ事前説明会 |
活動内容
運動不足になりがちな高齢者、在宅業務の社会人、在宅学習の学生が様々な童謡を歌い（有酸素運動を行い）ながら曲に合わせて、軽運動を通した筋力維持、またフレイル予防・適度な外出を促す等の多世代間の居場所作りの活動です。
ボランティアの皆さまには、受付、誘導、血圧や血中酸素測定等の運営のサポートをお願いします。
また一緒に体操を行い終了後は、会場の片づけのサポートをお願いします。
※応募者多数の場合は、継続的にボランティア活動を行って頂ける方を優先させて頂きます、ご容赦下さい。
〇当日のスケジュール〇
２０２６年８月２１日（金曜日）
らくなりサロン
なりたいきいき百歳体操
当日の運営についての説明・準備：９時５０分～
受付：１０時～
開始：１０時３０分～
片付け・資材搬出作業：１３時まで（完全退館）
▼活動場所
三里塚コミュニティセンター２階（多目的ホール MULTI-PURPOSE HALL）
〒２８６ー０１１１ 千葉県成田市三里塚２番地
なりたいきいき百歳体操とは
３種類の体操があり、全て簡単・安全なので誰でもすぐに始めることができます。
地域の公民館や会館等で、住民の方が中心となって運営しています。
また一人では、なかなか続けられなくても、仲間がいると楽しく続けられる。
体操をきっかけに近所に知り合いが増えることで、地域のつながりが強くなり、見守りや助け合いの活動につながるなど、地域コミュニティの活性化にもなります。
※「百歳体操」は高知市が開発した体操で、現在では全国に輪が広がっています。
主催：Dream Land Circus with Bad Company(ちばSDGsパートナー)/らくなりサロン運営事務局
後援：成田市教育委員会/成田市文化団体連絡協議会/日本文化藝術創成再生協働機構
協力：成田市健康推進部健康増進課/成田市福祉部介護保険課/成田市地域包括支援センター
【公式】らくなりサロン
らくなりサロン運営事務局（孤独・孤立対策官民連携プラットフォーム/千葉県地域包括ケア推進/ちばSDGsパートナー/予防医療普及協会特別会員/「ち～バリュ～の店」協賛店/ラブちば優待施設など）
| 募集開始日 |
2026年7月29日 |
|---|---|
| 募集期限 |
2026年8月17日 PM 6:00 |